Vetreyttä senioreille

to 9.1.–7.5. klo 11.45–12.45
Säästöpankinranta 6 C, 2. krs, Hakaniemi

Opettaja: Aki Hovivuori

185 e, S-Etukortilla 155 e

Vetreyttä senioreille (15 x 1,33 ot)

Kokoontumiskerroilla tehdään kuntoa kohottavaa liikeharjoittelua omaa kehoa hyväksi käyttäen. Lihasten venyttely ja nivelien avaaminen tehdään rauhallisessa tahdissa.

(ei opetusta 27.2., 13.4. ja 30.4.)

 

ILMOITTAUDU

Kurssille ilmoittautuminen.

MUUT KURSSIT

Täältä löydät koko kurssitarjonnan.