Vetreyttä senioreille

to 3.9.–3.12. klo 11.45–12.45
Säästöpankinranta 6 C, 2. krs, Hakaniemi

Opettaja: Aki Hovivuori

169 e, S-Etukortilla 141 e

Vetreyttä senioreille
(13 x 1,33 ot)

Kokoontumiskerroilla tehdään kuntoa kohottavaa liikeharjoittelua omaa kehoa hyväksi käyttäen. Lihasten venyttely ja nivelien avaaminen tehdään rauhallisessa tahdissa.

(ei opetusta 15.10.)

 

ILMOITTAUDU

Kurssille ilmoittautuminen.

MUUT KURSSIT

Täältä löydät koko kurssitarjonnan.