Kuntotanssit -Latinmix A

to 29.8.–26.9. klo 17.15–18.45
Idealfit, Sörnäisten rantatie 2, Hakaniementori

Opettaja: Elena Palenius

Hinta: 95 e, S-Etukortilla 70 e

Kuntotanssit -Latinmix A

Tanssiliikunnasta kiinnostuneille kaikenikäisille naisille ja miehille tarkoitettu kurssi, jolla kuntoillaan tanssimalla lattarimusiikin tahdissa. Ei edellytä aikaisempaa tanssikokemusta. Teemme helppoja ja lyhyitä liikesarjoja, tunnin lopussa venytellään. Repertoaarissa on suositut latinalaisamerikkalaiset tanssit: salsa, cha cha-cha, merenque, bachata, jive, pasodoble, rumba-bolero, merenque, kizomba, reggaeton. Tanssiminen vaikuttaa kestävyyskuntoon, joten yleiskuntois kohenee ja mieli virkistyy. Keskittymällä tanssiin pystyt unohtamaan arkipäivän murheet!

Suositeltava varustus: vapaamuotoinen vaatetus, tanssi- tai sisäkengät, pyyhe ja vesipullo

 

 

 

ILMOITTAUDU
Kurssille ilmoittautuminen.
MUUT KURSSIT
Täältä löydät koko kurssitarjonnan.