Hyvän olon meditaatio

ma 1.4.–6.5. klo 17–18.30 Paasitorni, Paasivuorenkatu 5 A, Hakaniemi

Opettaja: Saila Joela

Hinta: 85e, S-Etukortilla 70 e

Hyvän olon meditaatio

Meditointiryhmä, jossa keskitytään hyvää oloa tuottaviin meditointiharjoituksiin. Mukana mindfulness-harjoituksia ja mielikuvameditointia. Vahvistetaan terveyttä ja hyvinvointia erilaisten meditointiharjoitusten kautta. Kurssi sopii myös aloittelijoille. Ota mukaan oma joogamatto.

ILMOITTAUDU

Kurssille ilmoittautuminen.

MUUT KURSSIT

Täältä löydät koko kurssitarjonnan.