Chi Kung päiväryhmä

ma 31.8.–30.11. klo 15–16.00

Opettaja: Aki Hovivuori

Hinta: 200 e, S-Etukortilla 167 e

Chi Kung päiväryhmä
(13 x 1,33 ot)


Tällä tunnilla on kevennetty työskentely, joka sopii hyvin sinulle joka kaipaat lisää energiaa, mutta et jaksa tehdä seisten yhtäjaksoisesti koko tuntia. Osa tunnista harjoitellaan istuen. Liikkeet ovat helposti opittavissa ja niitä kerrataan useasti. Et siis putoa kärryiltä, jos joskus olet estynyt. Kaikki mukaan! Arkivaatteet ja rento ote riittävät.

(ei opetusta 12.10.)

ILMOITTAUDU
Kurssille ilmoittautuminen.
MUUT KURSSIT
Täältä löydät koko kurssitarjonnan.