Chi Kung- seisten ja istuen (Zoom)

ti 1.9.–1.12. video julkaistaan klo 10.00

Opettaja: Aki Hovivuori
Hinta: 126 e, S-Etukortilla 105 e

Chi Kung- seisten ja istuen (Zoom))
(13 x 1,33 ot)


Kokeile jumpata kotona tai vaikka mökillä ohjatusti. Jokaviikkoinen jumppa ja venyttelytunti tekee terää. Säännöllinen harjoittelu on koko kehon hyvinvoinnin kannalta tärkeää. Turvallisuutesi vuoksi teemme kaikki osiot istualtaan.

 

ILMOITTAUDU
Kurssille ilmoittautuminen.
MUUT KURSSIT
Täältä löydät koko kurssitarjonnan.