Lempeä hathajooga II kurssi

ke 30.8.-20.12. klo 18.30-20 (ei opetusta 1.11. j 6.12.) Sturenkatu 27, Vallila

Opettaja: Erja Kari

Hinta: 230 e, S-Etukortilla 190 e

Lempeä hathajooga II kurssi
(30 ot)

Kurssi sisältää venytyksiä, lempeitä joogaliikkeitä, itsehieronnan, rentoutuksen ja lopuksi ohjatun meditaatiotuokion. Rentouttava tunti -hetki rauhaa ja stressin poistoa. Soveltuu aiemmin jooganneille ja myös aloittelijoille. Rentouttavaa ja palauttavaa joogaa, joka sopii kaiken ikäisille.

(ei opetusta 1.11. j 6.12.)

ILMOITTAUDU

Kurssille ilmoittautuminen.

MUUT KURSSIT

Täältä löydät koko kurssitarjonnan.