Läsnäolon jooga

ma 2.10.-30.10. klo 17.30-19 Sturenkatu 27, Vallila

Opettaja: Vilma Nummela

Hinta: 85 e, S-Etukortilla 65 e

Läsnäolon jooga

Kurssi tarjoaa tilan pysähtymiselle. Kokonaisuus yhdistelee mindfulnessia, meditaatiota ja rauhallista joogaa, sekä rentoutusharjotuksia, vapauttaa stressiä kehosta ja mieleltä. Sopii kaikentasoisille.

ILMOITTAUDU

Kurssille ilmoittautuminen.

MUUT KURSSIT

Täältä löydät koko kurssitarjonnan.