Alexander-tekniikan peruskurssi

alkaen pe 22.9. Sturenkatu 27, Vallila

Opettaja: Auli Hohenthal

Hinta: 285 e, S-Etukortilla 230 e

Alexander-tekniikan peruskurssi
(30 ot)

Kurssiajat: pe 22.9. klo 18-20.30, la 23.9. klo 10-16.45, su 24.9. klo 10-16.15, la 30.9. klo 10-16.15 ja su 1.10. klo 10-15.15

Alexander-tekniikka on kehon ja mielen yhdistävä yli sata vuotta vanha menetelmä. Sen avulla opitaan vapauttamaan kehossamme tiedostamatta vaikuttavia jännitystiloja. Kurssilla tutustutaan tekniikan perusperiaatteisiin ja opitaan soveltamaan sitä eri tilanteisiin. Sopii niin aloittelijoille kuin myös tekniikkaan jo tutustuneille. Kurssille osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta tai tietoja tekniikasta.

ILMOITTAUDU

Kurssille ilmoittautuminen.

MUUT KURSSIT

Täältä löydät koko kurssitarjonnan.